Plavání sportovně kondiční

Plavání sportovně kondiční je určeno dětem a mládeži. Plavci v této plavecké skupině zvládají plavecké způsoby kraul a znak, základy plaveckého způsobu prsa. Trénink je zaměřen na techniku plaveckých způsobů kraul, znak, prsa a základy motýlku a také na všeobecnou kondici sportovce. Tréninky probíhají 1 - 5 x týdně, dle preferencí sportovce.

Plavání je perfektní sport, šetrný k pohybovému aparátu a výborná kompenzační aktivita pro sportovce, kteří se primárně zaměřují na atletiku, fotbal, hokej, florbal a další sporty.

Na sportovce čeká:

tréninky pod vedením hlavního trenéra oddílu plavání a bývalého reprezentanta v plavání Libora Kuchyni
kamarádská atmosféra
rozšířený trénink všech plaveckých způsobů
velké množství kvalitních a moderní plaveckých pomůcek
rozdělení až do 4 tréninkových skupin, dle výkonnosti
skákání do vody, lovení předmětů, vodní hry, klubové závody v plavání

Své svěřence zdokonalovacím plaváním provázíme a ukazujeme jim cesty, jak by mohli přirozenou cestou zlepšovat své plavecké dovednosti, aby se plavání stalo jejich přirozenou součástí

Navazující skupinou je Plavání výběrové a závodní.